치약·비누·샴푸 성분표 쉽게 읽는 법 - EWG 등급으로 유해성분 구별하는 실전 가이드
🧾 서론: 성분표, 더 이상 낯설지 않게 읽는 첫걸음많은 소비자들은 치약, 비누, 샴푸와 같은 생활용품을 구매할 때, 제품의 성분표를 확인하더라도 “유명 브랜드니까 괜찮겠지”라는 생각으로 선택하는 경우가 많습니다.하지만 그 안에 어떤 성분이 들어 있는지를 무심코 지나친다면, 피부 자극, 알레르기 반응, 호르몬 교란 등 예기치 않은 문제로 이어질 수 있습니다.요즘은 EWG 등급이라는 안전 지표를 활용하는 소비자들도 늘어나고 있지만, 해당 등급의 의미를 잘못 이해하면 오히려 잘못된 판단을 할 수도 있습니다.특히 제품 성분은 조합과 함량에 따라 효과나 위험성이 크게 달라지므로, 단순히 숫자만 보는 습관은 지양해야 합니다.이 글에서는 일반 소비자가 치약·비누·샴푸의 성분표를 쉽게 해석하고, EWG 등급을 병행..
BPA, 프탈레이트, 파라벤의 진실: 일상 속 숨겨진 호르몬 교란물질
당신의 일상 속에 보이지 않게 숨어 건강을 위협하는 화학 물질들이 있다는 사실을 알고 계셨나요? 우리가 매일 사용하는 플라스틱, 화장품, 세제 속에 BPA, 프탈레이트, 파라벤 등 호르몬 교란물질이 들어 있습니다. 겉보기엔 안전해 보이지만 장기적으로 건강에 심각한 영향을 줄 수 있는 이들 성분의 진실을 밝히고, 현명한 소비자가 되기 위한 가이드를 소개합니다.BPA(비스페놀A): 우리 일상을 위협하는 투명한 독성물질우리 주변에서 사용하는 플라스틱 식기, 생수병, 통조림 내부 코팅 속에는 **BPA(비스페놀A)**라는 유해 화학물질이 숨어 있습니다.BPA는 플라스틱 원료와 에폭시 수지로 쓰이며, 매우 흔하게 발견됩니다.그러나 이 투명한 물질의 위험성은 생각보다 심각합니다. BPA는 **내분비계 교란물질(ED..
