알파CD, 실제 내가 먹어본 솔직 후기 (내돈내산 효과 검증)

최근 건강에 관심 있는 분들이라면 한 번 쯤 들어보셨을 이름,

바로 알파시클로덱스트린(Alpha-Vyclodextrin, 알파CD) 입니다.

 

 

저도 사실 얼마 전 TV건강 프로그램에서 처음 접했고, 그때까지만 해도 "이게 뭐기래 이렇게 화제가 되지?"

하는 의문이 들었습니다.

 

그런데 방송 이후 홈쇼핑에서는 무려 20박스 대용량 패키지를 앞다투어 판매하더군요.

 

순간 솔깃했지만 '효과도 모르는데 이렇게 많이 사는건 무모하다'는 생각이 들어 일단은 네이버쇼핑몰에서

3박스(42포)를 먼저 주문해 보았습니다.

가격대는 2만원 후반으로, 혼자 며칠 먹어보기엔 부담 없을 수준으었죠.

드디어 택배가 도착하고, 설레는 마음으로 첫 체험을 시작했습니다.

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📌 첫날 섭취 경험

알파CD는 식사 전에 한 포 섭취하는 방식이라 안내된 대로 먼저 먹고 평소 처럼 식사를 했습니다.

저는 워낙 먹는걸 가리지 않는 편인데, 이날은 평소보다 조금 더 자유롭게 메뉴를 즐겼습니다.

 

신기하게도 식사 후 배가 그리 더부룩하지 않고 편안한  느낌이 들었습니다.

'아, 기분 탓일 수도 있지' 하고 넘겼지만, 오후 늦게 평소와 달리 아주 시원하게 쾌변을 볼 수 있었어요.

 

개인적으로는  "이거, 그냥 우연이 아닌가?" 싶었는데 느낌상 알파CD덕분에 장이 원활해진 것 같았습니다.

알파CD 성분이 식이섬유로 구성되어 있다고 하니 더욱 신뢰가 가기시작했습니다.

 

맛은 레모나 맛보다 덜 시어서 먹기는 편했고 목넘김은 레모나보다 약간 더 굵은 입자이지만 더 빨리 녹아버려

물없이도 바로 먹을을수 있어 편했습니다. 

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📌 섭취 2일차 - 가족도 함께 체험

효과가 궁금해 이번엔 온 가족에게도 한 포씩 나눠주었습니다. 저희 가족 모두 식사 전 알파CD를 먹고 하루를 보냈는데요. 

 

놀랍게도 가족 모두가 그날 저녁, 시원하게 변을 봤다는 동일한 반응을 보였습니다.

저만 느낀 게 아니고, 가족 전원이 같은 결과를 경험하니 “이건 확실히 뭔가 있구나”라는 확신이 생기더군요.

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📌 섭취 5일차 – 변화는?

현재 섭취한 지 약 5일 정도가 지났습니다. 아직 체중의 큰 변화는 느끼지 못했지만, 가장 두드러진 점은 바로 속 편안함입니다.

많이 먹어도 속이 불편하지 않고, 소화가 막힘없이 잘 되는 느낌이 계속 이어지고 있습니다. 가족들 역시 같은 이야기를 하고 있고요.

솔직히 이런 경험은 일반 유산균이나 소화제와는 조금 다른, 자연스럽게 장이 편안해지는 체감이랄까요.

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📌 알파CD, 효과가 진짜일까?

제가 체험한 바로는, 배변 활동 개선 효과는 확실히 있는 것 같습니다. 

 

배변활동이 좋으니 체내에 쌓이는것도 없을듯 하고

특히 지방을 겉어 내려보내니 기분도 좋아지는거 같습니다.

 

TV에서 보니 알파CD는 식이섬유처럼 작용해 장에서 지방과 당 흡수를 일부 억제한다고 하더군요.
덕분에 포만감과 배변 개선에 도움을 줄 수 있다는 설명이 있었습니다.

아직 다이어트 효과는 장기간 꾸준히 먹어봐야 알 수 있겠지만, 단기적으로는 속 편안함과 배변 개선이 가장 큰 장점인 듯합니다.

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📌 나의 환경과 조건

저는 몇년 전 부터 갈혈적 단식을 하고 있습니다.

오후12시부터 오후20시까지만 음식을 섭취하고 나머지는 물만 먹고 있어요

 

처음에는 힘들었는데 이제는 습관이 되니 음식을 쉬는 시간에 섭취하게 되면 체한 느낌이 있더라구요.

거기에 알파CD까지 먹으니 더욱 시너지 효과가 나타나는거 같아 너무 만족하고 있습니다.

 

운동은 이틀에 한번씩 헬스장을 다니고 있구요.

다음번 포스팅에는 몸무게와 체지방 변화를 체크해 보려고 합니다. 

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📌마무리 

혹시 저처럼 알파CD가 궁금했지만 아직 고민 중이시라면, 적은 양부터 직접 체험해보시길 추천드립니다.

 

효과를 직접 느끼신다음, 저처럼 대용량 주문을 하셔도 늦지 않으실듯 하구요.

다이어트와 체지방 감소에 조금이나마 도움이 되는것 같아 기쁜소식이기도 합니다.

지금 바로 온라인 쇼핑몰을 통해 간편하게 확인하실 수 있으니, 늦기 전에 체크해보세요.
건강은 미루는 순간 놓치기 쉽습니다.

 

 

365일 다이어트 편하고 쉽게~화이팅!!