무지해피해

일상생활 중 손이 이유 없이 떨리면 당황스럽습니다.이를 흔히 ‘수전증(手震症)’이라고 하는데, 단순히 긴장 때문일 수도 있고, 신경학적 질환의 신호일 수도 있습니다. 조기에 원인을 파악하고 생활습관과 식단을 조절하면 호전될 수 있으니, 지금부터 꼼꼼하게 알아보시기 바랍니다.목차손을 떠는 수전증의 주요 원인생활 속 관리 및 개선 방법수전증에 도움 되는 음식과 영양소간단하고 좋은 요리 레시피마무리 및 참고자료1. 손을 떠는 수전증의 주요 원인손떨림은 다양한 원인으로 발생합니다. 대표적인 이유는 다음과 같습니다.생리적 진전누구나 피곤하거나 스트레스를 받을 때 일시적으로 손이 떨릴 수 있습니다.본태성 진전(가장 흔한 원인)특별한 뇌 질환이 없어도 나이가 들면서 나타나는 가족성 진전입니다.신경학적 질환파킨슨병..