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통곡물식이섬유 (1)
간암에 좋은 음식 vs 나쁜 음식, 의사가 먼저 권하는 식단 루틴 7

간암은 “예방 가능한 위험요인”이 분명합니다.특히 식습관과 알코올, 비만·간염 관리가 핵심입니다. 아래 정리해둔 것만 따라하셔도 간 건강 루틴을 당장 시작하실 수 있습니다.간단 레시피까지 넣어 두었으니 오늘 장보기에서 바로 구입해 보시기바랍니다. 목차간암 이해간암에 좋은 음식, 의사가 먼저 권하는 식단루틴7간암에 나쁜 음식·주의 습관10분 레시피 3가지근거·공식 가이드 & 빠른 바로가기(CTA) 간암 이해간암은 B형·C형 간염, 간경변, 알코올성 간질환, 비만과 연관된 지방간 등과 밀접합니다. 따라서 예방은 “금주·체중관리·간염 예방접종·정기검진”의 생활화에서 시작됩니다. 또한 한국은 여름철 날것 해산물로 인한 비브리오 패혈증 위험이 있어만성 간질환자·간암 환자는 반드시 익혀 드시는 것이 안전합니다...

건강음식 2025. 8. 30. 06:30
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