혈당안정밥 (1) 썸네일형 리스트형 바나듐쌀 로 바꿨더니 살이 빠지기 시작했다 혈당도 잡고, 다이어트까지 된다는 ‘바나듐쌀’ 1. 쌀만 바꿨는데, 몸이 달라지기 시작했다?매일 밥을 먹는다. 그런데 똑같이 먹는데도 살이 안 빠진다는 분들이 많습니다. 운동도 하는데, 체중은 그대로. 혈당스파이크로 인해 혈당도 들쭉날쭉. 혹시, 쌀 때문일 수도 있다는 거, 생각해본 적 있으신가요? 저도 몰랐습니다. ‘바나듐쌀’이라는 걸 알기 전까지는. 밥을 바꿨을 뿐인데, 식사 후 혈당이 덜 오르고, 포만감도 오래 갔습니다..그 결과, 간식도 줄고 체중도 줄기 시작했습니다. 2. 바나듐쌀, 뭐가 다를까?바나듐쌀은 일반쌀이 아닙니다. 쌀 속에 ‘바나듐’이라는 희귀 미네랄이 들어 있거든요.이 성분이 인슐린처럼 작용해 혈당을 안정시킵니다.📉 혈당 급등 억제🍽️ 식후 포만감 유지⚖️ 체지방 축적 억제즉.. 이전 1 다음
