무지해피해

나이가 들수록 피부 탄력, 기억력, 혈관 건강이 점점 약해집니다.최근 건강 연구에서 오메가3 지방산이 세포 노화 속도를 늦추는 데 도움을 줄 수 있다는 사실이 밝혀지며 주목받고 있습니다. 특히 EPA/DHA 비율과 더불어, 최근에는 RTG 오메가3라는 고급 형태가 큰 인기를 얻고 있습니다.목차오메가3와 노화 지연의 과학적 근거EPA/DHA 비율과 건강 효과RTG 오메가3란 무엇인가오메가3 섭취 팁과 음식 추천오메가3 수요와 건강 트렌드1. 오메가3와 노화 지연의 과학적 근거오메가3 지방산은 체내 염증을 낮추고 혈관과 뇌세포를 보호하여 만성질환과 노화 관련 질환 위험을 줄여줍니다.EPA는 심혈관 보호, DHA는 두뇌·시력 보호에 핵심적입니다. 꾸준한 섭취만으로도 세포 노화를 늦추고 삶의 질을 높이는 데..